有没有可以快速减肥，又不反弹的办法啊？
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控制饮食加有氧运动
每天运动一个小时以上的有氧运动
坚持一个月就可以减将近十斤左右
我去年就是这样减下来的
这是最健康最没副作用的方法
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坚持一个月就可以减将近十斤左右
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这是最健康最没副作用的方法
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减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她真的懂得好多,细心教我减肥,还有其他很多东西,人很好.在她的帮助下,我配合减肥产品一个月多减了16斤,虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了,真的很感谢她,她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369
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800,你也去看看吧,加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的,希望对你也有帮助!
记得选我做满意答案哦!
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我用的是红莲荷叶真的好用
你试试
不好用的话你来骂我
我现在都停用一个多月了还是这么瘦
我还想接着喝呢
感觉喝完皮肤也很好呢
还想美美容啊！哈哈
！你去试试吧
挺便宜的！
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我还想接着喝呢
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减肥药 左旋肉碱 再加上运动
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运动加节食
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