Question

怎样的减肥方法、能很快瘦下来？

Answer 1

戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。

Answer 2

控制饮食，绝不贪吃
　　管住自己的嘴巴。建议在吃东西前先背诵食物成分，比如西菜花，那是植物纤维，对健康很有好处且不会长脂肪，因为那些营养丰富的汤里有着无数的油和糖分。
呵呵~我用过很多的减肥方法的，不能说那些没有作用只是坚持不了，所以我还是用的‘【新qianzijianfei网’】成功减肥的，很不错的减肥药值得赞一个

Answer 3

控制饮食，绝不贪吃
　　管住自己的嘴巴。建议在吃东西前先背诵食物成分，比如西菜花，那是植物纤维，对健康很有好处且不会长脂肪，因为那些营养丰富的汤里有着无数的油和糖分。
呵呵~我用过很多的减肥方法的，不能说那些没有作用只是坚持不了，所以我还是用的‘【新qianzijianfei网’】成功减肥的，很不错的减肥药值得赞一个