无偿献血应该要注意些什么??
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献血是为了挽救病人的生命, 适当的献血有利于身体健康,但是献血是有些事项我们必须要注意。
出门献血时要检查口袋,是否带了户口本还有身份证,出门可以带一块巧克力,以便快速补充血糖。
献血的前几天不能吃辛辣食物,不能吸烟酗酒,保证适当的休息时间。
献血前要吃早餐,不能空着肚子去献血,防止低血糖晕倒,献血时要看是否是正规的医院,针头是否经过消毒处理。
献血后要用棉签在针眼出按压几分钟,不要立刻站起来,要休息5分钟左右然后缓慢站起来。
献血完后可以喝一杯糖水,或者吃出门带的巧克力,增加血糖含量,记得要献血证,对自己以后有好处。
女性在月经期间不适合献血,身体感冒了也不适合,应该推迟献血日期。
献血完回家要适当休息,不要做剧烈运动,体力活,多吃营养量高的食物,切勿暴饮暴食。
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献血后应注意:1.要保护好静脉穿刺部位:献血后应用消毒敷料盖好穿刺部位,以胶布固定,并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。为保护好穿刺部位不受感染,至少在4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。穿刺部位1-2天内不要沾水。
2.个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
3.补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。4.若穿刺部位有青紫现象,这是由于针眼压迫不当造成皮下出血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹。若青紫面积较大,可在献血三天后热敷即可促进吸收。
2.个人活动要适度:献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
3.补充营养不要过量:可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。4.若穿刺部位有青紫现象,这是由于针眼压迫不当造成皮下出血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹。若青紫面积较大,可在献血三天后热敷即可促进吸收。
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无偿献血会伤身吗?献血要注意什么?
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献血后:
1、拔针后用指压针或手臂回折5分钟以上,不要马上冲洗针眼。
2、捐血后一两天应适当休息,勿熬夜或进行剧烈运动,如踢足球、打篮球、跑步等。
3、少部分人捐血后有可能出现疲倦感、嗜睡,这大多是第一次捐血出现的生理反应现象,不必担心,适当休息可自行恢复。
4、捐血后一两天内勿暴食暴饮,勿喝酒。在平常饮食的基础上可适当补充些蛋白质和水果。
5、若针眼处有青紫现象,
这是由于当时止血不好或是血管少量渗血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹;若青紫面较大,可在捐血二十四小时热敷即可消除。
6、捐血后注意不要着凉,避免感冒。
1、拔针后用指压针或手臂回折5分钟以上,不要马上冲洗针眼。
2、捐血后一两天应适当休息,勿熬夜或进行剧烈运动,如踢足球、打篮球、跑步等。
3、少部分人捐血后有可能出现疲倦感、嗜睡,这大多是第一次捐血出现的生理反应现象,不必担心,适当休息可自行恢复。
4、捐血后一两天内勿暴食暴饮,勿喝酒。在平常饮食的基础上可适当补充些蛋白质和水果。
5、若针眼处有青紫现象,
这是由于当时止血不好或是血管少量渗血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹;若青紫面较大,可在捐血二十四小时热敷即可消除。
6、捐血后注意不要着凉,避免感冒。
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