小学6年级开始变得特别胖~~不到1米6有120多斤... 高一的时候不知道为什么突然就瘦下来了..
小学6年级开始变得特别胖~~不到1米6有120多斤...高一的时候不知道为什么突然就瘦下来了...本来应该挺开心的..可是后来我就发现大腿两边,腰上,屁屁上都留下了肥胖纹...
小学6年级开始变得特别胖~~不到1米6有120多斤... 高一的时候不知道为什么突然就瘦下来了... 本来应该挺开心的.. 可是后来我就发现大腿两边,腰上,屁屁上都留下了肥胖纹... 尤其是大腿两侧的,真的好多啊..夏天穿短裤的时候不小心就会露出来.. 掩面而泣... 百度过,淘宝过,都说肥胖纹治不好... 不知道减肥吧里有没有强人去纹成功的例子... 或者是有跟我一样苦恼地童鞋... 唉...
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运动+塑身霜
每周坚持3-4次有氧运动,例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动,这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪,所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身,让多余的脂肪转化为肌肉,进而达到消除肥胖纹的目的。另外,在运动前,给身体相对应的部位应该涂抹上塑身霜,能够迅速的抚平肥胖纹。
按摩+护肤产品
每天坚持按摩,在有肥胖纹的地方涂抹按摩乳液或者精油,然后通过双手来按摩,采用打圈按摩的方式。初步按摩结束之后,用温水把有肥胖纹的地方清洗干净,然后涂抹上含有胶原蛋白的产品,让肌肤慢慢的吸收。按摩不仅能够减少肥胖纹,而且能够促进血液循环帮助肌肤自我修复
每周坚持3-4次有氧运动,例如慢跑、游泳、跳绳等有氧运动,这样就能够帮助消除肥胖纹。因为运动的时候能够促进消灭脂肪,所以不担心脂肪会减肥之后还会出现肥胖纹的出现。而这种方法能够帮助塑身,让多余的脂肪转化为肌肉,进而达到消除肥胖纹的目的。另外,在运动前,给身体相对应的部位应该涂抹上塑身霜,能够迅速的抚平肥胖纹。
按摩+护肤产品
每天坚持按摩,在有肥胖纹的地方涂抹按摩乳液或者精油,然后通过双手来按摩,采用打圈按摩的方式。初步按摩结束之后,用温水把有肥胖纹的地方清洗干净,然后涂抹上含有胶原蛋白的产品,让肌肤慢慢的吸收。按摩不仅能够减少肥胖纹,而且能够促进血液循环帮助肌肤自我修复
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