月经来了能吃柚子么
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柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。那么,月经期可以吃柚子吗?专家指出,女性在月经期间不宜吃性寒性的食物,如橘子、梨子、柚子、西瓜、海带、竹笋等。 女性月经期间宜吃以下水果: 1、如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。 2、可以适量补充含钾含铁的食物,比如:红枣莲子汤(注:莲子要去苦心),排骨玉米汤,甜酒鸡蛋汤。 3、一般比如:香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。 4、如果体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可以食用。
2018-03-28 · 分享健康养生攻略,让生活更健康
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经期不适合吃柚子。
经期的女性盆腔的血管处于扩张状态,不宜受到寒冷刺激,否则会使血管收缩,而柚子属于寒凉性的水果,在经期食用对身体不好,所以经期不适合吃柚子。
经期吃了柚子会怎样
柚子性寒,在经期食用后可能会影响盆腔血液的循环,造成经血流通受阻,使气血凝滞,从而减少经血的排出,发生痛经的情况,而且还会增加体内的寒气,使女性在经期变得更加虚弱无力,长期如此还会使女性出现月经不调的情况。
经期吃了柚子怎么办
经期吃了柚子后,体内的寒气可能会加重,这时候应该适当的喝点生姜红糖水,来驱除体内的寒气,而且生姜红糖水还有一定的暖经作用。另外,也可以多喝点热水或者用热水袋放在腹部,避免受寒。
经期适合吃什么
初期
女性在月经初期可能没有什么胃口,所以这时候要吃一些开胃、易消化的食物,比如,枣、面条、薏米粥等食物。
中期
月经中期女性在排出经血的同时,也会使体内的营养流失掉一部分,所以这时候应该多吃一些蛋白质、蔬菜类的食物,比如鸡蛋、豆腐、黄豆、核桃、腰果、干豆等食物。
后期
女性在月经后期经血基本上已经排出了,这时候要多吃一些补血的食物,比如菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干、红糖水等食物。
柚子适合什么人吃
柚子适合食欲不振、消化不良、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘、饮酒过量、心脑血管疾病患者食用。
柚子不适合什么人吃
柚子不适合阴虚燥咳、脾胃虚寒、经常性腹泻、寒性痛经者、经期女性、气虚体弱以及与正在服用避孕药、降压药、降脂药、钙拮抗剂、环孢素、咖啡因、西沙必利等药物的人群食用。
经期的女性盆腔的血管处于扩张状态,不宜受到寒冷刺激,否则会使血管收缩,而柚子属于寒凉性的水果,在经期食用对身体不好,所以经期不适合吃柚子。
经期吃了柚子会怎样
柚子性寒,在经期食用后可能会影响盆腔血液的循环,造成经血流通受阻,使气血凝滞,从而减少经血的排出,发生痛经的情况,而且还会增加体内的寒气,使女性在经期变得更加虚弱无力,长期如此还会使女性出现月经不调的情况。
经期吃了柚子怎么办
经期吃了柚子后,体内的寒气可能会加重,这时候应该适当的喝点生姜红糖水,来驱除体内的寒气,而且生姜红糖水还有一定的暖经作用。另外,也可以多喝点热水或者用热水袋放在腹部,避免受寒。
经期适合吃什么
初期
女性在月经初期可能没有什么胃口,所以这时候要吃一些开胃、易消化的食物,比如,枣、面条、薏米粥等食物。
中期
月经中期女性在排出经血的同时,也会使体内的营养流失掉一部分,所以这时候应该多吃一些蛋白质、蔬菜类的食物,比如鸡蛋、豆腐、黄豆、核桃、腰果、干豆等食物。
后期
女性在月经后期经血基本上已经排出了,这时候要多吃一些补血的食物,比如菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干、红糖水等食物。
柚子适合什么人吃
柚子适合食欲不振、消化不良、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘、饮酒过量、心脑血管疾病患者食用。
柚子不适合什么人吃
柚子不适合阴虚燥咳、脾胃虚寒、经常性腹泻、寒性痛经者、经期女性、气虚体弱以及与正在服用避孕药、降压药、降脂药、钙拮抗剂、环孢素、咖啡因、西沙必利等药物的人群食用。
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2014-09-08
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女性月经期可以吃柚子的,不影响的,女性月经期一定要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,不可以吃刺激性、生冷的食物,并且月经期不可以性生活的,以免增多出血量,也是会引起宫颈炎、宫颈糜烂及阴道炎的发生的,一定要注意了。
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来月经可不可以吃柚子? :中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食。柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。因此 在月经来时尽量不要吃柚子 否则会加重 应多吃温热的食物促进经血流出 痛经可以在月经前2-3天用艾条温灸小腹 及相关穴位 可以有效缓解 月经结束后服用百合丽莲芙蓉 滋阴养血 及时补充
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柚子清香、酸甜,营养丰富,药用价值很高,备受大家喜爱,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。但是女生月经期能吃柚子吗?
女性经期不宜吃柚子,因为柚子性寒,所以女性例假期间不宜吃柚子,当然少吃点还是可以的。
另外,美国的一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女在性生活后食用2-3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她在美妙时刻过后就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
希望对你有所帮助!
女性经期不宜吃柚子,因为柚子性寒,所以女性例假期间不宜吃柚子,当然少吃点还是可以的。
另外,美国的一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女在性生活后食用2-3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她在美妙时刻过后就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
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