考试前突然脑子一片空白是种怎样的感觉?
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考试前突然脑子一片空白,其实就是你自己对这场考试太过于紧张了。
当你自己头脑特别紧张的时候,有的时候就会出现这种,突然间碰到一片空白,什么都想不起来,就这样的症状。
解决这样的方式,就是以其什么似乎只喝一点水,要给你慢慢的平稳或者是上个厕所,自己漫步,走一首听听音乐,就可以改变这样的情况。
这应该就是你自己体内的血糖监测体积升高这样的症状让你太过于紧张了。
所以只要控制好自己的心情状态就可以了,只是觉得你今天想的太多了,既然你已经站在考场上了,那么你马上就要面对他,就算是你再紧张也没有任何的办法,你应该在心里学会自我开导和自我疏导。
所以调节好自己的心情,这样的症状自然就会消失。
当你自己头脑特别紧张的时候,有的时候就会出现这种,突然间碰到一片空白,什么都想不起来,就这样的症状。
解决这样的方式,就是以其什么似乎只喝一点水,要给你慢慢的平稳或者是上个厕所,自己漫步,走一首听听音乐,就可以改变这样的情况。
这应该就是你自己体内的血糖监测体积升高这样的症状让你太过于紧张了。
所以只要控制好自己的心情状态就可以了,只是觉得你今天想的太多了,既然你已经站在考场上了,那么你马上就要面对他,就算是你再紧张也没有任何的办法,你应该在心里学会自我开导和自我疏导。
所以调节好自己的心情,这样的症状自然就会消失。
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我那年高考的上海卷挺难的,考数学的时候我一开始最后三道填空题都不会做,直接跳过,中间一道大题也蒙圈了,跳过,最后一题的最后一小问我本身就是放弃的。英语的时候更是脑子一片空白,感觉自己平时背的很熟的知识点全部忘记了。后来考试结束之后,我才从这种感觉中脱离出来,才能意识到刚刚是大脑一片空白,大概就是万物皆空一切都不存在吧。
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我那时候就是觉得自己要完了,还没有考试就已经心态崩了,总感觉后脑勺有东西,脑子里也一片空白,以前学过的东西什么也想不起来,感觉做什么都不对,说不出来的感觉,那时候我爸妈天天给我开导。
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就是绝望的感觉,明明自己平时还是很努力的学习的,但是真正考验学习成绩的时候却是施展不出,说实话真的是很讨厌自己心态这么差劲。
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我真真奔溃,每次考试我的心情没有最重只有更重,现在没有信心考试,平时背书的时候还可以,但是一到考场就破功,真的是太紧张了,脑子里没有东西更不敢下笔,感觉自己进入了恶性循环。
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