Question

怎样瘦脸最有效？

Answer 1

如果是纯肉饼脸,嚼口香糖等能运动脸部肌肉的方法就可以减肥下来,推荐一种,蛮有效的,用圆柱型的瓶子(玻璃的),里面装温水,然后按在脸上滚动,每次3~5分钟,要持之以恒哦,一次两次是没有用的,初期的时候脸会有些肿起来,后期就能发现脸瘦的狠明显,绝对不是心理作用!
这种方法嘛,平时看电视之类的时候都可以进行.蛮好的,

Answer 2

想减肥最重要还是节食、运动。
一要吃得少。控制饮食量，少食肉，多吃素。晚上吃根黄瓜，或吃点青菜就行，别吃肉菜和面食。刚开始很难受，坚持下来就好了。
　　二要多活动。清早或晚上跳健身操，或者跑步，多出点汗。
　　三是别吃药。是药三分毒，减肥药更有害。好多人减肥不成，反得它病。
　　以上切记！做到也不难，关键是要有毅力，贵在坚持。再好的宴席，也不多吃一口;再想吃，也不放任自流;再累再苦，也不放弃运动。这样，几个月后，你就会发现一个全新的自我！
朋友，运动起来吧！祝你减肥成功，健康快乐！