想要健康有效的减肥，有哪些好方法？
3个回答
展开全部
健康有效的减肥，快跑就是一种特别好的做法。通过快跑可以让你觉得整个身体都被激活了，特别的健康，特别的好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以少吃多运动，多跳美丽芭蕾或郑多燕燃脂操，运动前后注意热身。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先应该进行有氧运动，然后每天也可以抽出半个小时的时间来练习瑜伽饮食上面应该调整，这样完美结合才能达到理想的效果。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
