Question

打篮球后膝盖疼痛问题

Answer 1

我也有过这个问题。
最好跳起落地的时候屈膝，
用热水敷一下，
打球别直挺挺的落地。
适当的休息，别因为爱打球就天天打，适当的休息几天，
我的左膝盖也是打完球疼得不行。
多休息应该没问题，实在不行找贴膏药贴一下，也有帮助！
采纳哦~

Answer 2

可能你的膝盖骨的骨垢磨损得厉害，想必你平时打球频率很高吧。如果是这个问题，那挺严重的。你应该先不要打球，等水肿消失，膝盖不疼，再打吧

Answer 3

请及时到医院就医
膝盖不是小问题
严重可能连走路都疼
虽然我们不是打的什么职业比赛
强度不高
但膝盖应该是打篮球最忌讳的受伤部位

Answer 4

应该是没有热身的原因，可以使用运动护膝的

Answer 5

你可能得了滑膜炎。