Question

为什么看液晶屏幕，尤其是笔记本的，眼睛更累？

Answer 1

液晶电视、液晶电脑是现在最流行的产品，很多人认为液晶显示屏可以保护眼睛，其实这个观念是错误的。中山大学附属眼科医院钟兴武副教授认为，液晶显示屏对眼睛也有伤害，更不可能保护视力。不管是液晶还是老式电脑，都存在视屏终端综合征，主要有：
一、容易引起视疲劳。液晶屏幕的闪烁、眩光，可能比老式电脑好，但还是会对视力有一定影响。等离子彩电也一样存在这个问题。
二、容易引起干眼症。正常状态下，人每分钟眨眼7
12次，一旦看视屏，势必会减少眨眼次数，看电视屏幕时会明显减少，这样易导致泪液蒸发快，眼睛容易干燥。
三、看电脑时显示屏要低于视角成30度角，不能平视更不能抬头看，因为那样会导致眼皮睁得很大，泪液蒸发也会加速。
四、液晶电脑会导致眼睛不断使用调节，电脑上拥挤的图像和文字也会让人的眼睛光像离焦，会引起近视。
参考资料：
http://www.369xz.com/health/asp/20630.asp
有以下建议：
1：电脑的分辨率调高点一般在75。
2：把亮度和对比度调底点。