大便拉出来是一粒一粒的 像粪球 是怎么回事啊？
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体内缺水严重，如心理压力过大也会引起便秘，可在早晨起来时，喝一杯或者适量的淡盐开水，如不喜欢盐开水的味道，单纯的白开水，或是加了蜂蜜的白开水也可；晚上切忌勿熬夜。多走路，少食用太辣太辛的食物，希望我的回答能够帮助到你
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