Question

经常吃快餐对人体有什么危害？

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Answer 1

长期食用快餐会增加体内脂肪含量，植物油含量过高，油炸后进入人体的成分会很高。之后，它将增加血液的黏稠并增加血管的硬化速度。另一方面，各成分的分子式在煎炸后会改变。

Answer 2

快餐的搭配碳水化合物过剩蛋白质不足，这样不利于人体对营养的均衡吸收。

Answer 3

经常吃快餐的人会营养不足，快餐大部分已主食为主，其中烹饪的油还不好，只有少量蔬菜和荤菜。

Answer 4

长期食用快餐的人会身体发胖，营养吸收不均衡，更别说对身材的控制上了！

Answer 5

快餐食品油炸的食物比较多，不仅使人发胖，还吸收不到营养，只能积累有害物质。