生活中该如何平衡学习和娱乐的时间?
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学习和娱乐的时间一定要做到均衡,在我们该学习的时候一定要努力学习,在玩的时候一定要玩的开心,但是我们的学习时间一定要大于娱乐时间,因为学习是非常重要的。
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不能够一直学习,因为长时间处于紧张学习的状态下,大脑会产生疲劳的感觉,当学习到一定时间,感觉到自己需要休息的时候,要放书本去放松,娱乐的时候也要控制住时间。
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劳逸结合,该学习的时候就要认真学习,全身心的投入学习,不要有杂念,改玩耍的时候就好好玩,也不要想别的。
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要有自己的目标,制定计划,给自己学习和娱乐的时间做一个表格规划一下。学习的时间可以占大部分,然后累了的话就可以去娱乐一下。
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