手机通讯录如何简单备份？
安卓手机，点击设置，然后选择“账号与同步”备份通讯录。
用qq备份手机通讯录。
QQ备份手机通讯录
下载安装QQ同步助手。
用手机访问QQ同步助手的页面(mq.3g.qq.com)然后下载，把QQ同步助手安装到手机上。
上传手机通讯录
安装QQ同步助手后，运行它，登陆(用QQ账号、密码登陆)，登陆后，点击“上传资料”，可以上传的资料有：名片(即通讯录)、短信、通话记录、浏览器书签。
例如我将这位好友的手机号码通过QQ同步助手上传到网络，我想找某个朋友的手机号码，在QQ上搜索这位朋友的名字，他的手机号码就会出现了。
注意定期更新通讯录。
下载通讯录
如果手机丢了，手机坏了，或者手机号烧了，在更换新卡、新手机后，在新手机上安装QQ同步助手，登陆，然后下载通讯录，这样，之前保存到网络上的通讯录就可以原封不动的下载到新手机上了。
宝宝，是不是更换手机时有过通讯录丢失的经历？是不是丢失了朋友亲人的联系方式非常心痛？现在告诉你一个绝妙的办法，只要把手机中的通讯录备份到百度网盘中，更换新手机时就可以快速的将备份的通讯录同步到新手机中，再也不用担心通讯录丢失啦；（表说我废话多好吗）
下面演示如何通过百度网盘备份和恢复通讯录（百度网盘APPV9.6.8版本）：
第一步：
如果手机上没有百度网盘APP，那首先需要在手机上下载一个百度网盘APP，然后点击注册（使用手机号注册会更方便哦），注册后就可以使用百度网盘啦
第二步：
打开百度网盘，点击右下方的［我的］；
第三步：
接着在打开的“我的”页面中，点击［手机备份］；
第四步：
这时就会打开手机备份的设置页面，点击最下方的［通讯录同步］；
第五步：
在打开的页面中点击“立即同步”按钮，这时百度网盘就会开始把你手机上的通讯录同步到百度网盘上了。（温馨提示：同步通讯录需一会时间，可以查看已上传数目，了解进度）
第六步：
每次有新的联系人，都要操作一次是不是有点麻烦？这时使用百度网盘的［通讯录自动同步］功能就能很好的解决这个问题啦；在通讯录同步界面，点击开启［通讯录自动同步］，这样下次新添加联系人后，就会自动同步到百度网盘了。
第7步：
最后，如果想要将备份的通信录恢复到手机上，在通讯录同步界面中，点击［通信录恢复］，然后可以根据不同的备份时间进行选择性恢复通讯录，这样就可以恢复啦。
这个超级简单的，确实可以一键备份
我觉得最简单的方式就是用电脑端的工具备份手机资料了
你可以在电脑上安装一个应用宝，备份和还原资料都比用手机软件方便的多
直接打开应用宝，然后连接手机，再打开应用宝左下角的工具箱
再打开里面的资料还原工具，然后直接就可以备份手机资料了
勾选你要备份的资料然后点击开始备份即可，一键就能备份，速度也很快
希望可以帮到你~
我现在喜欢的一个方法，就是在应用宝里面下载一个qq同步助手，
它可以同步手机里面的通讯录，不需要的通讯录在同步的时候就删除了。
这个软件可以保证手机的通讯录不丢失，并且是简单的。
它可以一次性的把手机的通讯录备份了，直接备份到云端的。
并且可以把以前保存的通讯录没有用的删除了。
