怎么炖鸡汤才能炖成黄色的?
要说起哪一种营养汤最滋补了,很多人首选的就是鸡汤,鸡肉在我们日常生活中很常见,也很容易买到,但是鸡汤想要炖得滋补可不容易。很多朋友在炖鸡汤时,发现自己的鸡汤就是炖不出金黄色来,下面就给大家分享炖鸡汤的3招,只要学会了,炖出来的鸡汤浓厚鲜美,香气扑鼻,下面就给大家介绍一下烹饪鸡汤的要点和方法。
1、鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、 煲鸡汤前,把洗净的鸡放入淘米水中浸泡十几分钟。这样既可以去除鸡皮上的异味,又可以让鸡肉变得更鲜嫩。 很多人在炖鸡汤的时候也会将鸡油全部剥掉,力求炖出来的鸡汤不那么油腻,但是这样的话炖出来的鸡汤就没那么香甜,广东有一个“以油养汤”的说法。
如果实在是怕油腻的话,可以适当的放一些配合炖汤又吸取油脂的材料,比如炖鸡汤可以放点茶树菇,虫草花之类的,甘甜好喝,还养生。
3、炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。
炖鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。