Question

错过了就要再等,而错过不会一直都等你。什么意思？

Answer 1

1、错过了一个人，自然很伤心。这是人之常情，但是随着时间的流逝，随着接触了更多的人，你就会慢慢淡忘，甚至彻底忘记。
2、错过的当下会产生不良情绪，不要自责，不要逃避；对抗情绪，就会让情绪更加严重。接纳自己的感受，告诉自己此时此刻你真实的情绪名称是什么。心理学研究显示，当我们能命名情绪时就能化解情绪。同时，允许情绪的存在，面对它，感受它；甚至允许一段时间内，带着这种情绪工作和生活，用森田疗法的话讲“顺其自然，为所当为”，不对抗时，情绪就会慢慢走开。
3、我会因为某个细节而想起错过的人。和上边的说法一样，不害怕、不自责，允许感觉出现，感受它，让它自然产生，自然消退。每个人都会有同样的感受，接纳是最后的疗愈方法。