意想不到，孩子总咬指甲，是体内缺乏营养元素吗？
啃指甲是孩子常见的行为之一，多见于3-6岁的儿童，这是一种不良的行为习惯，很多人会认为啃指甲是因为孩子体内缺什么营养物质。但事实上，孩子们啃指甲的背后可能与父母的行为“脱不了干系”。
孩子啃指甲上瘾，双手流血
小清有一个儿子今年已经小学3年级了，性格乖巧懂事，学习成绩也一直不错。唯一让小清感觉担心的就是儿子啃手指的毛病，有的时候甚至啃的满手是血。
她四处打听，听说孩子啃指甲是因为缺钙，于是就疯狂给孩子补钙，可是孩子还是没有好转。直到她偶然和一位宝妈交流时，才得知啃指甲有可能是孩子心理出现了问题。小清抱着试一试的心态带孩子去了心理咨询。
没想到经过医生诊断孩子真的存在轻度抑郁，医生告诉小清：“孩子如果不是口欲期，经常啃指甲就是一种异常行为，他们用这种行为来释放压力。”
孩子为什么喜欢啃指甲？
啃指甲在医学上被称作咬甲癖，其发病的原因主要有以下3种。
1）孩子感到无聊或饥饿
有的孩子在感到饥饿或无聊的时候会啃指甲，这种情况一般比较好，只要父母及时制止并教育就可以了。
2）模仿同伴
还有的孩子是通过模仿同伴，养成啃指甲的行为，这个时候父母也要及时制止。
3）精神压力
最后一种也是孩子们啃指甲最常见的原因，就是出于心理原因。这种情况的出现与孩子的精神状态密切相关，如孩子进入一个新环境如搬家、入学、生病等。
一般越是内心、敏感、内心脆弱的孩子越容易出现啃指甲的情况，部分孩子甚至会啃脚指甲、挖鼻孔、难以入睡。医生表示：啃指甲的孩子多半难逃这两种结局
一、指甲病变
经常咬指甲会导致指甲尖端凹陷，破坏指甲周围相关组织，导致感染或出现甲床变形、甲沟炎等，非常不美观。
另外其实总是啃手指对孩子的身体也造成了伤害，指甲中藏着很多细菌，很容易让孩子生病，另外长期啃指甲也可能诱发口腔问题。
二、出现严重的心理问题
如果放任孩子啃指甲不管，则会让孩子的心理问题越来越严重，产生紧张、自卑甚至抑郁的情绪。法国研究人员发现，人啃指甲的时候往往是处于紧张或焦虑的情绪之下的，有26％的人在工作压力大的时候咬指甲。
也就是说人们通过咬指甲的行为来缓解自己焦虑的心理。德国心理学家发现，8岁以后依然啃指甲的孩子，性格往往会比较极端，出现抑郁症的概率是普通人的3倍。
如何帮助孩子克服“怪癖”？
1）给孩子安全感
啃指甲是出现心理的紧张和焦虑，家长应该多陪伴孩子，给够孩子安全感。
尤其是在孩子2岁以前宝宝正在口欲期，如果长时间见不到妈妈很容易就产生焦虑心理，养成啃手指的习惯。
2）减少孩子啃指甲的机会
可以给孩子的指甲剪短，或者直接给孩子带上手套或手指套，避免孩子啃手指。还可以给孩子带一些饰品
，用这些东西来转移他对指甲的兴趣。
3）不要打骂
有研究人员发现，成年以后依旧啃指甲，可能源于小时候啃指甲时，被父母以打骂的方式“强烈提醒”过。
啃指甲的行为和父母打骂后产生的情绪关联到了一起，当孩子再次被打骂或有同样不好的情绪时，就会变本加厉的啃手指。
