Question

目前含氟牙膏的氟浓度一般为

Answer 1

任何物质都可能因为过量摄入引起中毒，含氟牙膏也不例外。

一个60千克体重的成人，建议的每日氟摄入量应低于4.2毫克。成人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg，如果使用1克的含氟牙膏（约1厘米长的膏体），每天刷牙2次，氟总量只为2~3毫克。

刷牙后吐掉牙膏浆，已经吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到体内的氟只是很少的一部分，不会对人体产生伤害。美国疾病控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。

含氟牙膏的好处

含氟牙膏利用其所含的活性氟促进牙釉质的再矿化，能较好地增强牙齿的抗龋能力，在水氟含量较低的地区（如广州、佛山、香港等地），或对于龋齿发生较多的人，这类牙膏应当长期使用。

定期选用两三种不同品牌的含氟牙膏交替使用，利用各自不同的防龋配方从多方面保护牙齿，比长期使用同一品牌的预防效果要好得多。

Answer 2

氟离子在牙膏中的用量为1000mg/kg，大量临床试验表明，龋齿减少约20%-30%。如果把质量分数为0.02%或0.05%氟化钠加入含漱剂中，龋病可减少40%。20世纪80年代开始，龋病患者明显地减少，与牙膏加氟有密切的关系。除饮用水加氟外，良好的牙齿卫生教育和个人卫生水平的提高无疑也起作用。牙膏中添加氟化物，可减少龋病是确信无疑的，但可靠地评定牙膏中最佳的氟化物剂量是困难的。[2]
防龋作用
1.直接抑制牙菌斑的细菌：氟对产酸菌有抑制作用。它可抑制致龋链球菌细胞内多糖的贮存，影响细菌的生长和繁殖；抑制致龋链球菌合成胞外多糖，减少细菌和菌斑在牙面上的粘附。
2.氟对牙釉质的作用：牙表膜是细菌附着于牙面的基础，氟对牙表膜的形成和菌斑生长起重要的抑制作用。氟离子与釉质羟基磷灰石中的氢氧根离子交换作用，形成氟磷灰石，则会增强釉质的结构，降低溶解性，从而增强抗龋能力。
3.促进矿化：促进龋病开始阶段已被脱矿质化的牙釉质重新矿化。[1]
含氟牙膏作用示意图
安全性评估
氟（NaF）的急性致死量成年人为32-64mg/kg，应当说明安全的氟剂量应该是＜5mg/kg。
美国牙医协会规定牙膏中氟离子浓度为1000mg/kg（±10%），最大用量为1500mg/kg；有些欧洲国家牙膏中氟离子含量的标准低，有些则高达2500mg/kg。我国《化妆品卫生规范》（2007年版）规定氟化钠、单氟磷酸钠等氟化物口腔卫生产品中最大允许使用浓度0.15%（以F计），当允许的其他氟化物混合时，总氟离子浓度不得超过0.15%。