Question

睡觉时已经醒来，为何身体却无法动弹？

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Answer 1

睡梦中醒来身体却无法动弹，这个行为被称为梦魇，说白了就是运动神经还没有苏醒的行为。

对于梦魇这个行为，其实很多人都觉得自己“遇到鬼”“鬼压床”等行为，其实这是一个很正常且常见的行为；并不是房间有鬼，也不是自己遇到了鬼，而是自己的运动神经还没有苏醒而让身体无法动弹而已。

一、人都大脑分为精神神经以及运动神经，只有两者都真正苏醒人类才可以自由地起床

人类的正常行走、工作都离不开运动神经以及大脑神经的共同作用，这两者按道理是一起工作才能让我们正常生活。

那么睡觉时候为何会出现无法动弹的情况？自己的大脑意识明明很清醒但是身体仿佛被压住一般无法动弹，其实这个行为就是梦魇，从科学的角度解释，就是人体的运动神经一直处于休眠的状态，导致我们无法自由地运动。加上恐怖的心理会让我们处于严重紧张的情况，大脑的压抑会让我们的运动神经更加难苏醒。

二、当人的大脑神经突然苏醒，而运动神经无法及时苏醒，就会让我们产生了可怕的梦魇现象

虽然说运动神经都是由大脑进行控制，可特殊情况下也会出现“脱节”的情况，就是梦魇的产生原因。

特别是那些很晚才睡觉的人，疲倦的身体导致了运动神经处于很深的沉睡中；当我们的大脑意思突然清醒后，安静的环境会让我们思维很敏感，但运动神经由于太累而难以控制时候就会让我们觉得自己被“看不见的东西压住”。生活中真的“鬼压床”是很难遇到的，几乎所有的梦魇都是身体太劳累导致的。

由此可见，运动神经睡得“死死的”，自然让身体无法动弹。

Answer 2

当睡觉突然醒来时，大脑意识清醒了而身体还处于睡眠当中无法接收到大脑发出的指令导致无法动弹。

Answer 3

这种现象在民间叫做“鬼压床”，主要是身心疲劳，睡眠不规律引起的。

Answer 4

这是因为人的意识状态和肌肉张力不协调。人在刚睡醒时出现睡眠麻痹，也就是大脑和肌肉分离的状况。

Answer 5

健康、养生、睡眠、鬼压床、大脑。