Question

我妈妈的化验单，多项指标超标，请大夫帮忙看看吧！

患者信息：女 48岁 云南 西双版纳傣族自治州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
妈妈是个体户，今天我陪她去医院做常规体检，化验单下午才出来的，来不及看医生我们就先回家了。但是好几项都超标了，希望网络上大夫能帮忙看下，具体如下：
载脂蛋白-B：1.56（0.75~1.29）
葡萄糖：6.29（3.9~6.1）
低密度脂蛋白：5.40（1.9~4.9）
甘油三酯：2.35（0.58~1.88）
总胆固醇：8.05（0.36~5.69）
γ-谷氨酰胺转移酶：59（7~50）
谷丙转氨酶ALT：69（0~50）
谷草转氨酶AST：63（0~50）
白球比例：1.4（1.5~2.5）

想得到怎样的帮助：
请大夫看一下我妈是不是血脂血糖高啊，严重吗？还有平常饮食需要注意些什么？
希望妈妈健康！

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
妈妈有高血压。家族史不详。

答得好的我再加分！

Answer 1

首先是饮食上，注意少吃多餐，早上吃一个煮鸡蛋，一碗粥，不要喝豆浆牛奶之类的，喝小米粥，玉米穗粥较好，再来半个馒头(最好吃杂粮，可清理肠道中的油脂)和少量咸菜。上午十点左右，喝一碗燕麦粥，稍微稠点。中午半碗米，肉类不超过1两，蔬菜适量。下午出去走走，速度尽量快，最少一个半小时，否则没效果。运动期间最多摄入500ml水，运动后可以马上吃一个水果(苹果，桃子较好)，晚班少吃。注意：日常饮食中：少油，少盐，无辣。保持乐观的心态，在家少坐，少躺。早睡早起。坚持这样这样，您母亲的身体会很快恢复健康的。祝您母亲早日康复！

Answer 2

高血糖， 血脂， 如果你妈妈体重较重， 可以考虑适当减肥， 另外饮食一定要调整， 少盐， 少油， 多吃蔬菜， 豆腐。瘦肉少量。锻炼身体， 多走路。

Answer 3

血糖血脂都高，肝功能的指标也偏高。建议去查一下肝脏B超，个人经验你母亲有脂肪肝。