鼻子很痒打喷嚏怎么办

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jame_dong
高粉答主

推荐于2017-11-26 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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这个实际上是寒症,也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎,属于一个现代病.不是这个药、那个手术能好的。
下边来具体分析,人体受寒的途径有很多,你可以参考以下:

1、长期吃冷饮:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子;
2、贪凉爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的,很少出汗的人,甚至整晚开空调睡觉的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人,有淋雨经历人;
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿,肠胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;

但是有些人可能跟你同处一室却没事,大多是因为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”,造成这个不足的原因有:

1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人,也就是不能保证22:00-7:00睡眠的人;
2、暴饮暴食或者体质较弱,不爱运动的,大腿外侧臃肿,感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、颈部;
4、经常献血的人。

自己就是最好的医生,有效的方法不需要吃药、手术,但是因为自己身体被透支,恢复起来不是一两天,可能需要几个月甚至几年,但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎,对于身体的各个方面都是有极大好处的:

1、短期防护,穿上睡裤-最佳良方,很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显效果;
2、辅助的方法,但不宜长期使用,喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通,适用此类药);
3、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等,这一点我还是建议除了短期之内不要碰,就算身体条件好转了,也尽量要少用冷饮,我们传统的茶叶则是适合国人的最佳饮品,当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度,更不要直吹,外出公共场所要带一件长袖;
4、后三条是根本。养成良好的饮食和作息习惯,也就是指细嚼慢咽八成饱,给消化系统创造更好的造血环境,同时睡眠的时间也要保证;
5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼睛痒时可以试试取嚏法,把喷嚏打出来才好,这个我有实验过,一次打出20多个喷嚏,鼻塞和眼睛痒的症状都消失了;
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好,打喷嚏是身体向好的方向在发展,也说明身体有这个排寒的能力,所以不要控制喷嚏。同时早睡早起,好好吃饭,养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。

详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。
营养师美真
2020-09-28 · TA获得超过1万个赞
知道小有建树答主
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炎热的夏季,出门5分钟,流汗两小时,空调成了夏季必不可少的消暑工具,空调房呆久了,很多人就会出现过敏性鼻炎的症状,比如鼻腔吸入过敏原后出现鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕症状。

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百度网友c32ed21
2019-10-22 · TA获得超过1465个赞
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  您好,根据您现在的描述可能是过敏性鼻炎,这种类型的鼻炎是由于接触过敏物质导致的,建议去医院检查一下,明确诊断后对症治疗,可以使用鼻喷激素和抗过敏药物治疗。
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3Yh4Ui椐
2014-07-28 · TA获得超过6万个赞
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你好,鼻子发痒打喷嚏是过敏性鼻炎,喷嚏连着三个以上,要是还有发烧,咳嗽,全身酸痛是受凉感冒的症状,检查鼻腔,测量体温,过敏性鼻炎吃头孢克落胶囊,扑尔敏,喷毕诺,感冒吃感冒通,扑热息疼头孢克落,多喝水注意休息,感冒七天能自行痊愈,祝你健康!
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百度网友f9b7759
2018-03-16
知道答主
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鼻子痒鼻塞接着打喷嚏,每天早上醒了就是鼻塞,晚上睡倒都是一样,请问怎么回事?
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