身高176体重140斤看起来很胖吗?需要减肥吗?怎么让自己增高?

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2014-09-09
知道答主
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您的体重指数22.6,您的标准体重范围57.31-77.13KG,您的体重属于正常范围,继续保持哦^_^
增高的话建议做一些跳跃性的运动,打篮球、引体向上什么的==
女神觉得你胖的话相信不是因为你的体重,可能是肉不结实吧,多运动咯,主要还是要坚持。
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每天都做引体向上啊…一组12一天三组,我手臂比较粗…
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长高还是多打篮球吧 跳跃扣篮什么的比较有用 减肥的话一般在动和吃上下功夫 以前学校有个球 练了半年散打 之后就变成了学院的传奇 总之多运动吧  吃的话就是注意不要喝饮料、不要吃夜宵
匿名用户
2014-09-09
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穿高跟鞋。不胖。
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我男的…
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够帅了,不用增高了。
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詹朗4h
2014-09-09
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微胖
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我觉得140还不减,以後呵呵
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我每天都做引体向上和卷腹,这样能减肥吗??
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力晓星O8
2014-09-09 · 贡献了超过106个回答
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中等,刚好,跳绳
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我每天都做引体向上和卷腹,这样能减肥吗?
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运动当然可以的啦
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亲爱的嘻哈
2014-09-09
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不肥
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他们都说176还140斤简直是胖子…我朋友也是说我胖,搞得我都想减肥了
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那还不如去健身
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召德宇p9
2014-09-09
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