怎么利用哑铃练胸肌和腹肌 注意是用哑铃.说的容易懂一点.太专业的语言我听不懂.... 注意是用哑铃. 说的容易懂一点. 太专业的语言我听不懂. 展开 我来答 1个回答 #热议# 应届生在签三方时要注意什么？ 化凡硕怡和 2019-07-09 · TA获得超过3731个赞 知道小有建树答主 回答量：3176 采纳率：24% 帮助的人：176万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 胸肌:仰卧加飞卧推腹肌:哑铃放在头后(双手持)做仰卧起坐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2023-01-04 在家怎么用哑铃练胸肌和腹肌最好 2020-09-29 用哑铃，如何练胸肌 2011-08-08 如何使用哑铃练腹肌和胸肌 2020-04-18 怎么用哑铃练腹肌和胸肌 5 2014-04-26 用哑铃怎么锻炼胸肌和腹肌？ 6 2012-05-22 有哑铃，如何锻炼胸肌和腹肌， 5 2020-06-24 利用哑铃，如何做胸肌和腹肌训练？ 1 2020-09-17 如何用哑铃练胸肌？ 为你推荐：
