肾结石不能吃什么食物和水果?

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yuchen79616
2020-08-26 · TA获得超过856个赞
知道小有建树答主
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别觉得这些蔬菜水果无所谓,它们就是导致你长肾结石其中的原因,平常一定要注意饮食,还有每天两杯御石熥茶能够帮您清理肾脏细小结晶,溶出石头。肾结石患者不能吃的蔬菜水果:
1、大葱中含有丰富的钾元素,肾结石患者吃大葱会促进肾结石的生长和复发。
2、竹笋:竹笋中含有较多的草酸,草酸能阻止人体对钙的吸收,所以肾结石患者不能吃茭白。
3、空心菜:空心菜中含有大量菸酸、糖类,肾结石患者如果吃空心菜,会加重肾结石的发病概率。
4、茭白:茭白中含有较多的草酸,草酸能阻止人体对钙的吸收,所以肾结石患者不能吃茭白。
5、葡萄:葡萄中含有丰富的草酸盐,肾结石患者吃葡萄会促进肾结石的生长和复发。
6、橘子:橘子中含有维生素c和柠檬酸会引起肾结石,过多食用会导致体内代谢的草酸增多。
7、番茄:番茄含有很高的草酸盐,应该避免食用。体内草酸积存是导致肾结石的因素之一。
8、李子:李子中含有丰富的草酸,肾结石患者吃李子会促进肾结石的生长和复发。
惜缘惜梦惜伊人
高能答主

2020-08-26 · 有什么不懂的尽管问我
知道小有建树答主
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1、多喝水。不论你的结石属于哪一类,最重要的防治方法是多喝水。合适的饮水量是达到一天2000ml以上。

2、多吃高纤维食物。多吃如米糠、粗粮等高纤维食物,可以防止结石发生。

3、控制钙的摄取量。限制每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品等。

4、少吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

5、多运动。通过上下运动促进结石下排。

6、吃富含维生素a的食物,如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。

7、注意蛋白质的摄取量。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

8、少吃盐、少吃糖。

9、限制维生素c的用量。
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小钟养生
优质答主

2020-09-27 · TA获得超过10.3万个赞
知道小有建树答主
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肾结石不能吃的食物:1、蛋白质的食物。2、草酸钙的食物。3、含嘌呤成分的食物。

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大来的0G
2021-05-27 · 贡献了超过110个回答
知道答主
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肾结石患着者要注意哪些食物,饮料不能吃?

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