健身房练出来的肌肉和正常锻炼练出来的肌肉在力量等各方面一样吗？
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健身房的锻炼方法是美观的，并不实用，在家锻炼出来的实用，外形不是很帅气，但是力量不健身房的强度要强
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反正我知道世界的大力士都去健身房
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估计不一样啊吧
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不一样！
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