新年就18周岁了，男的，现在才164cm，还可以可以再长高？有什么方法？
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男孩子一般情况下身高增长会持续到22~23岁，还有部分人群会超过25岁。
平时注重饮食均衡，骨骼发育对钙的需求比较多，并且要有适当的体育锻炼，特别是篮球。
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我靠，比我还矮.本人15随、1.68正在成长中...
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