Question

腰酸腰困是怎么回事

Answer 1

您好，从中医角度讲，主要是肾虚的表现。腰为肾之府，腰部的表现多是反映肾的情况，酸困多是肾阴虚的表现，由于阴虚不能濡养经脉，导致酸困感。建议您可以服用六味地黄丸加以调理，平时加强运动，可以选择补肝肾阴的食物如栗子、山药、枸杞等。