枸杞的功效?

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坐着乌龟去游泳
高粉答主

2020-12-23 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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枸杞子具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物,适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的营养物质,故有明目之功,俗称明眼子。枸杞子功效与作用具体的有以下几个方面:
1、提高机体的免疫力,食用枸杞可以扶正固本和扶正祛邪,增强机体的机能,促进健康恢复,并且提高机体的抗病能力,以防病邪的侵害;
2、防癌、抗癌,枸杞子对癌细胞的生成和扩散都有一个明显的抑制作用,现在的一些实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显着提高和改善老人、体弱多病者和一些肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素锗可明显抑制癌细胞,使癌细胞完全破裂,可以减轻癌症患者化疗的一些的毒副作用,防止白血球下降,调节免疫的功能;
3、保护眼睛、明目,枸杞子尤其擅长明目,俗称明眼子。历代医家常使用枸杞子治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,著名的方剂如杞菊地黄丸就以枸杞为主要的药物;
4、帮助降低血脂,治疗高血压,食用枸杞子之后可以显著降低血清里的胆固醇含量和甘油三酯含量,减轻和防止动脉硬化,治疗高血压,是冠心病人的良好保健品;
5、有效延缓一些衰老的现象,因为枸杞具有扶正固本、生津补髓、滋阴补肾、益气安神的功效,从而能达到强身健体、延缓衰老的作用。枸杞子是一味良药,可以有效地增强各种脏腑功能,改善大脑的功能和对抗自由基,因此具有明显的延缓衰老的作用。
天蝎收藏家
2021-12-01 · TA获得超过525个赞
知道小有建树答主
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枸杞的功效大大的好,如下枸杞中富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等营养成分能补虚健体,对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用,能明显提高机体活性,有利于延缓衰老可抗疲劳,增加抗体形成的细胞数量,增加抗体效果增强肺腑功能。枸杞子不但能够延缓衰老,更能滋养美白。许多人不知道常吃枸杞子有美白的效果,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。快快采纳吧。
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萌物正太弟
2020-12-23 · 优质视频达人
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萌物正太弟
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孙朝朝呢
2020-12-23 · 优质视频达人
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孙朝朝呢
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枸杞有什么功效呢?

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脆皮鸡的好奇心
2020-12-23 · 好奇冷知识,关注不迷路
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脆皮鸡的好奇心
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大家知道了嘛

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