Question

枸杞子含有什么营养成分呢？

最近很流行用枸杞泡茶喝，枸杞子到底还有哪些有益的健康营养成分呢？

Answer 1

枸杞子：含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。