Question

我初三了，成绩全班50人在第7名，求大家帮我制定一个学习时间表！

我总是学习没有效率，在星期天不知道什么时候该做什么，星期六以为时间还多就放松一天，到了星期天就发现没有多少复习的时间了，我每天晚上9点下自习，第二天早上5点半起床，星期五下午五点半就放学了，星期天下午六点半去上自习，请大家帮我制定一个学习计划表，告诉我什么时候该做什么，格式：几点到几点，干什么。

Answer 1

这么想列事件表，下个星期六和星期天把最近的考试卷子背下来好了。
平时很忙的，再没掌握四板斧之前，可以周一到周五跟住老师，该做作业做作业，该预习第二天预习第二天，逐渐加入大招中的方法，自己领会的，觉得用的上的。周六周日具体运用大招中的第一板斧，走着背，唱着背，录音背，卡片背，图表背，卷子背，制作卡片，制作图表，分析自己的卷子，分析错题本，要做的事情很多啊！
超级无敌四板斧之2014重出江湖。
老段子你没看过，就是新酒。
里面有文有理，方法是想通的，有个借鉴。
有用是硬道理，好好看看希望有用。
首先是2012为高三编的高三百日誓词。
一百天弹指一挥间，为此我把一天分成一百份，同学们，我们还有一万份时间，怕什么，加油，过好每一份时间，付出一万倍的努力，高山在脚下，学海任我行。

口号是打气的。方法是给力的。学习是靠自己的。

学习每四十五分或一个小时换一科，保证脑子活力。
看看我的超级 无敌四板斧。这我一般是给初三和高三的发送建议，方法是相通的。
超级无敌应对考试第一招：看着很简单，注意，好的实用有效的方法一定是简单的，但是相当有效，都是属于一开始看着很耗时，很伤脑筋，但一旦执行下去，成果是显著的，信心马上上来了，明白这个方法很给力。综合到结果是省时间的。
就这招我为高三学子推荐过，简单有效，得到好评。快速提高自信和成绩。这招看着十分功利，仅仅为了考试，是学习大战略中的小战术，是后面合集中的重炮轰击。(废话多，是因为要强调在战略的高度上，认识这个小战术的积极意义。)
具体内容：：：：找到刚考完的卷子要有正确答案的，全都背下来，要能做到考这套卷子，除了作文和发挥乱扯题（最好作文和发挥题也有正确的答案或好文章，乱扯中好的）。我要接近满分，每次大考的卷子尽量同等待遇，第一套一定要背下来，这是底线，让自己熟悉考题，考点，了解不足，还有出这套题我是能得第一的。这要达到什么程度，最好是能默写，一张卷子从头到尾默背，想想就超牛和无敌。
绝大多数学生，往往刚考完老师讲过的卷子也能答个七七八八，好像都会了。如果过上一段时间再考的话，就会发现考好的仍会是那些原来考这套卷子不错的，而且还会产生新的错误，大家都是过眼云烟。这招就是要把知识夯实了，把考过的这个卷子对你的积极影响最大化。
举例说明：语文考试，基础，问的是辛弃疾，这时我们要把考卷上的问答背牢靠，同时看看辛弃疾的我们学过的诗词和知识点。同时走马观花的看看苏轼，王安石，李白，什么的，要快，重点还是卷子，那些是拓展，是举一反三，是整套卷子背下来后的铁底上的拔高。古文诗词也是类似的，考过的要背下来，后面由填写一句，扩展到全词，全文。象孔子的子曰，背下来，可以用于作文的。阅读理解题，可以连问题带答案都背下来，然后再分析哪里自己想的不够深。不背下来，永远都是一看，啊，是这么回事。是怎么回事，是一种肤浅的判断，下次仍然是糊涂的。脑子里有正确的，才可能想的靠谱，才能真正知道真的是这么回事。一想思路，脑海里可以出现提问和回答，再有自己思路，这样才会更深的理解其中的奥妙，叫知其然，更知其所以然。阅读题有点象八股文，要对题，破题，象答政治题，要答对带点。还有这个背诵也为了作文，积累知识和素材。作文一是能背，背说明文、议论文、记叙文、散文，脑子要有东西，每个都要有几篇范文，课本也行还有老师以往的分析，考试题阅读理解也不错的，自己已经分析个透彻了，二是敢写，然后改写，比对范文找出差距。要多看，没事就看文章，背下来最好，时间不够，就一天看一篇（可重复反复的看），能分析分析分析，能写一句心得，就来一句。三个半月后，总的看语文是没什么问题的。
在一套卷子的基础上，掌握语文，英语，数学，物理，化学，历史，政治基本考点，自己号到考试的脉搏，它已被分析和拿下，中考对你打开了一扇窗，没那么吓人的。

超级无敌应对考试第二招：
1、养成早睡早起的生活习惯，列宁说过，不会休息的不会工作。同样，休息不好，也不会学习好。熬夜破坏生物钟，而且跟中考时间也不合拍。 睡眠时间要适度，不能疲劳学习，本来就难记，疲劳了更是浪费时间。中午不能午睡的话，也要散步几分钟不要大活动，影响胃部刚吃完饭，剧烈运动影响下午学习。 每天吃一个核桃和鸡蛋，补脑子，多了反而不好。
2、会锻炼，让自己有个好身体，敏捷的思维，旺盛的精力。慢跑，跳绳，广播体操等等，最好是广播体操，不会抻着，时间短，还全身活动开了，早晚至少一次。身体是学习支持，不能生病，不能累垮，不可以抗不住。
3、建议特意在学累了时看看幽默笑话，既带来快乐，也带来思维的跳跃，会放松，学习的弦，才能绷紧，不至于疲劳。
4、在家早晚认真做几遍眼保健操，主要是学校不好洗干净手，按视频作，手指基本不会弄到眼里的，在学校太特了。一周吃一两次猪肝，羊肝之类的。
超级无敌应对考试第三招：
1会用卡片和大图，大表，有些知识点和错题可记在卡片上，写的过程就是记忆，象玩扑克似的，五六分钟溜上一遍，最适合走马观花了。大图，大表，象历史可以列上大事件，上墙。像看地图似的，可以随意添加，连横合纵，如几次变法宋王安石，太平天国的，戊戌变法，新中国的宪法，既是在自己的时间点上，又可以用线连在一起。
2错题本。下面有具体如何运用。
超级无敌应对考试第四招：各科具体怎么学好呢。
语文：应知应会的是送分的一定要搞定，就是那些诗词，文学常识，背不下来，也要经常走马观花，卷子考过的背下来。象攻城用重炮摧毁所有眀堡、暗堡。象老农面对荒年手中有粮心中不慌。拿下语文所有知识点，背会所有要求背下的课文，这个不是浪费时间，也是提高作文的不二法门，脑子里没有百十篇文章，写好文章四个字：难难难难！准备个错题本，记下所有错题所有科目都要有，错题本现在比较流行，但坚持很难，差异往往如此产生。错了的，要杜绝一错在错，错一次记一次，对应上次互锁一下，分析自己为什么，当个好学生要是自己半个老师的，会总结会分析。作文：要平时额外多练笔，时间可能宝贵，例如在错题本上的分析可以想哪写那，找到问题和自己的可笑，记各个科目笔记就是学语文，条理，技巧，逻辑。尽可能多背范文，多看也凑合，脑子里没有上百篇文章，也要看过。

英语：是语言，不是单词和词组的堆砌。学英语就是背英语，主要是背课文，背句子，单词和词组在其中，脱离了没有语言环境是生硬的，大脑会潜意识拒绝记忆，记不住，是因为大脑烦了不 想记这些破玩意。从简单的文章背，卷子上的也行。可以先看单词表，再朗读文章，再看单词表，再朗读文章，始终是单词，词组，语法这些在句子中，在文章中，不要单独出现。语言就是这样，脑子整个文章越多，越自信，准确率越高。这时，有计划的，一周背下一或两篇篇难度适合自己的文章，英语成绩可以稳定在高分。
数学：先每个公式定理，配一道题，觉得简单对应难题，做到看到公式想到这道题，看这道题知道有这个公式怎么解，可背之，默写之。没问题的话，背大题，看题会做，会背下来，会默写。然后，分析思路，能不能举一反三，再找类似的题，看能不能做出来，不行背下来。脑子有基本知识定理，再有几十道大题，提分很明显。背知识点 ,这是不二法门。不光要背知识点，更要背大题，难题，错题（还要提错题本，这是学习思想。考试是什么，不犯小错误，争取翻高山（大题难题）。见多识广，脑子再活点，就可摸高了。可清晰飞快默写一道考过的大题，估计第一也做不到，你做到了，你的能力就提高了。
政治 -背..选择考知识点，大题考结合知识点的分析能力即 有条理的扯。
物理，化学：各个题型都找出来，知道自己弱就好办。背下一道是一道，过后能默写，保证出原题百分百对，脑子里有模板了，再分析力就有套路可循。难题也是如此，有标准答案，背下来几道，题型就那么多，你的整体实力不差，有时间提高难题正确率。见面至少熟悉。思路是建立在脑子里有完整的题和答案基础上的。试验学科，回忆以往的试验，物理核心概念理解透，例如摩擦斜面的试验对摩擦力的概念有极深的形象提升，直观操作真空中的铁球和羽毛自由落体，感觉
决不是看影像和旁观所能带来，在分析问题是给力的。要有意识找一些难题，哪怕让老师给出
分析过程，细细揣摩，一通百通，类似的难不住的。当然，基本公式定理要理解记忆或死记。
化学-也是试验学科，参与试验，分析试验化合物的直观变化和化学方程式的微观离子化合价的
变化，微观和直观的对话，掌握了能动手的，再扩展学习好理解了。化学，物理学习的特点是
相通的，你在物理上找到的学习窍门在化学也好使的。
历史 - 分析：（历史就像听故事）历史原本是故事，是要记住的故事。惜秦皇汉武唐宗宋祖，
都是天骄和风流人物。着眼点不同，知识就好理解了。讲岳飞，脑子里结合满江红，讲林肯，
背一下什么堡演讲，这个可以同时搞定英文的。

时间是掌握在自己手中的，三个半月必然充实无比，胜利者是战略家战术家，不是死读书的人。停下来，爬的高点，才能看的远。
不要被题海战术迷惑，那是那些想打近乎满分的家伙消除所有丢分可能的招和不知道如何更好学习才采用的笨招。在做完一套题，分析一套题，掌握一套题的前提下，再做另一套题，多见题型是好的，重要是会，能掌握。
尽可能的复习，哪怕是走马观花，越是这样，真正的走马观花往往收到奇效，无心插柳柳成荫，太认真记不住知识的。这种状态不容易出现，但是学了就比不学强，有计划有目的的学更强。

学习无它，唯手熟而，唯口熟而，唯脑熟而，还有唯脚熟而（要锻炼面对大仗，要有体能，会休息才会学习）！！！！！！！！
学习无它，唯手熟而，唯口熟而，唯脑熟而，还有唯脚熟而（要锻炼面对大仗，要有体能，会
休息才会学习）！！！！！！

追问

我有题呀，语文数学英语7门都有那么多题，关键是什么时候做什么题，时间抓不好，时间紧张，所以才需要一个时间表！另外，你这个是复制的吧，回答有点跑题哦！

追答

头两段是专门写给你的，后面复制，但都是真金白银原创。中考的这套卷子，你对自己是如何定位的，哪科强，哪科弱，记住永远是要让强的更强，为弱科留下大量时间，不能搞平均主义，强科一定要先用最好的时间，这里先认为早上半小时到45分钟是你的黄金时间，临睡之前十五分钟理论上第二黄金时间。周六周日早上半小时，哪科强就背哪科，等过一阵，强科稳定下来，调最弱的用早上。周六上午下午各学习两个半小时到三个小时，半小时或一个小时换科，强弱混搭，两天可以七科都学一到两遍。

Answer 2

早上6：10准时起床
5-8分钟内务和洗漱
6:40-7:00早餐
餐后休息10分钟
7:10-7:30记忆类知识
7:30总结本周课堂收获，整理不熟练知识点
9:00完成各科作业，同时整理总结作业中难点难题相应知识点
11:10-12:10做数学习题
12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休（记忆类知识，可休息20分钟）
14:00-17:30复习早间整理部分，课外练习册习题练习，注意均衡各科
17:30-17:50晚饭
17：50-18:25记忆类知识
18:25-20:50总结一天收获
21:00-21:55自由安排学习、休息
22:10休息
注：
1、22:10-6:10尽量在床上，保持规律的作息时间，不可熬夜。
2、让复习学习尽量有规律性，可搜一下艾宾浩斯遗忘规律，让自己知道自己什么时间会遗忘之前记忆的知识点
3、构建知识体系，有知识树，可以时间为轴，可以参考书的知识树为借鉴
4、零食会占用时间，笔袋里放的笔是必须的，都是能用的
5、书桌要整洁，保证你想要的书、本抬眼即见，随手可取。严禁翻找
6、祝你学习进步！

Answer 3

我初二，全班也是50人，我第一。
其实也没有什么学习方法。最主要的就是上课要认！真！听！讲！
再者就是按时完成作业，注意那些有答案的作业一定要自己先做一遍再对答案，很有效率。
还有，考试之前抓紧时间复习。
如果制定一个严密的学习计划，我认为你很快就忍受不了了，毕竟大脑会疲劳。每一天都重复着一样的事谁都受不了。所以反而会使学习成绩下降。

追问

星期五下午回到家你是先写作业还是先放松一会再写？

追答

放松一下，可以不写作业。留到周末写，我就是这样做的。
星期五晚休息，调整状态。大约半天的时间写作业，半天的时间巩固一周所学习的知识，当然要按照自己当时的学习状况以及学习状态决定。如果你在状态不好的情况下学习，学习效率会下降，那还不如不学！

Answer 4

起床 5：30
厕所： 5：30~5：45
记书（单词）：5：45~6：00
吃早餐：6：00~6：30
准备早读（可以写些作业或前晚没完成的事）6：30~7：00
开始早上忙碌的课程（课间时间充分把握）
放学：11：30
吃中饭：11：30~12：10
散步（可以在操场上，有助于消化）：12:10~12:20
午觉（不习惯午觉可以开始写作业）：12：20到12：50
开始下午忙绿的课程
放学：5：30
吃饭：5：30~6：00
开始晚读：6：00~6：15或30
开始上晚自习
放学：9：00
这个时候可以放松下，回家干想干的事，如果你很勤奋，可是晚上写些物理题。
打字很辛苦，接纳吧

Answer 5

才初三 还是第七名 不用给自己这么大的压力把
双休日本来就是要休息的，完成作业， 之后就走出去把，不能只会学习。

追问

再不用功就落后啦，初三学习竞争很激烈的，不像你说的那么轻松，我们这里进去前五名才有可能上一个不错一点的高中，所以我现在很着急，人家都在用功，我也想用功，可是不会利用时间，你能帮我定一个时间表吗，休息的时间不要太多，大多数时间学习，而且告诉我学习什么，我们有7门科目（语文，数学，英语，历史，政治，化学，物理），告诉我在什么时间学什么，可以吗，拜托你了，好的一定采纳！

追答

有个良好的休息，对学习也是有利的。
在学校的时候专心学习听讲，在家把作业完成，就可以了，做题的时候多思考总结，效率自然就会上去的。 学习不是只看时间的，效率也很重要。
学习不能太死板。 真想学就根据自己情况，课下就专门学习比较弱的科目。

追问

那星期天呢，星期天前十名同学一定不会放过的，星期天人家都在用功，你说我再不用功不就更落后了吗，星期天怎么安排时间学习呀？

追答

老是和别人比会自乱阵脚的，根据自己的情况列个计划，就不用太在意别人了。
可以结合自己考试卷子 分析下自己每科的弱项在哪 着重学习，学会提高效率，给自己留出来休息的时间，