有什么办法消除浮躁？
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首先最好不要让自己有空闲的时间,因为那样就有时间去想不愉快的事.假日多和朋友出去狂欢,打打篮球什么的.心里有不高兴的事向朋友倾诉,或者写日记,都是施解烦恼的好方法.然后就是努力学习,让自己知道努力学习会让自己快乐起来.
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让自己尽量保持沉默，冷静
可以试着少跟别人交流
天天都泡在书堆里之类的
（其实我也是个曾经很浮躁的人……不过现在不会了）
可以试着少跟别人交流
天天都泡在书堆里之类的
（其实我也是个曾经很浮躁的人……不过现在不会了）
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多多学习！记住一句话：学无止境！你会发现你要学习的东西又太多太多！
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你就念<世界如此美妙,我却如此浮躁,这样不好>
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