自来水中含有大量的有害物质，如三卤甲烷、三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等等。饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。
如果无论如何都要随身带着饮用，最好选择矿物质饮料，这是因为当人需要长时间外出活动时，身体会消耗大量的能量，身体中的糖分、盐分和其他矿物质会根据能量供给和汗水的排出而流失，这时候选择矿物质饮料是最好的选择。
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其他不能喝的水
1、千滚水
千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
2、老化水
俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育;中老年人则会加速衰，许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。
参考资料来源：人民网——什么样的水不能喝？喝4种水可能致癌！
首先，生水中含有多种病毒。如:农药等等的。一些药农把农药喷撒在地里，经过雨水的冲刷下渗，进而形成了地下水，被人们所饮用，所以，久而久之的就形成了大病。
其次，生水内含有多种病菌。如:大肠杆菌，等等菌落。所以经常饮用生水将会导致体内的病菌繁殖过快，进而形成了肚子痛，导致多种疾病的发生。所以，要尽量少喝生水。
生水中含有多种微量的元素，甚至有很多都是身体所不需要的。有很多导致癌症的东西。
扩展资料：
水体的自净机制有物理净化、化学净化和生物净化三种。水体自净的三种机制往往同时发生，并相互交织在一起，哪一方面起主导作用取决于污染物性质和水体的水文学和生物学特征。
水体污染恶化过程和水体自净过程是同时产生和存在的，但在某一水体的部分区域或一定的时间内，这两种过程总有一种过程是相对主要的，它决定着水体污染的总特征。所以，当污染物排入清洁水体之后，水体一般会呈现出三个不同水质区：水质恶化区、水质恢复区和水质清洁区。
参考资料来源：人民网—什么样的水不能喝？喝4种水可能致癌！
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首先，生水中含有多种病毒。如:农药等等的。一些药农把农药喷撒在地里，经过雨水的冲刷下渗，进而形成了地下水，被人们所饮用，所以，久而久之的就形成了大病。
其次，生水内含有多种病菌。如:大肠杆菌，等等菌落。所以经常饮用生水将会导致体内的病菌繁殖过快，进而形成了肚子痛，导致多种疾病的发生。所以，要尽量少喝生水。
生水中含有多种微量的元素，甚至有很多都是身体所不需要的。有很多导致癌症的东西。
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水体的自净机制有物理净化、化学净化和生物净化三种。水体自净的三种机制往往同时发生，并相互交织在一起，哪一方面起主导作用取决于污染物性质和水体的水文学和生物学特征。
水体污染恶化过程和水体自净过程是同时产生和存在的，但在某一水体的部分区域或一定的时间内，这两种过程总有一种过程是相对主要的，它决定着水体污染的总特征。所以，当污染物排入清洁水体之后，水体一般会呈现出三个不同水质区：水质恶化区、水质恢复区和水质清洁区。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0108/c21471-28028578.html"target="_blank"title="人民网—什么样的水不能喝？喝4种水可能致癌！">人民网—什么样的水不能喝？喝4种水可能致癌！
