Question

经常看到有人用淘米水洗头，那么淘米水洗头的好处都有哪些？

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Answer 1

淘米水顾名思义是用来洗大米的水。日常生活中有人喜欢用淘米水洗头，有人认为淘米水中的很多有效成分对头发的健康有好处，你知道淘米水水洗头发的好处是什么吗？淘米水还有什么妙用？淘米水洗发水的优点

强壮的头发：淘米水中含有大量从大米中掉下来的蛋白质和氨基酸，特别是其中的蛋白质也可以通过发酵变成氨基酸。用淘米水洗头可以为头发提供很多氨基酸，能吸收头发充足的营养，强壮，不折断，不容易掉下来。

改善干燥状态：烫发、染发、吹风机等导致头发水分损失严重，导致干燥和躁郁症的人很多。用淘米水洗头可以给头发带来营养，有效地锁住头发里的水分，有助于修复受损的头发鳞片，还有助于改善干燥的毛躁症。

去污清洁：淘米水顾名思义是淘米水清洗。在淘米过程中，在大米上清洗很多小颗粒。正是这些小颗粒有助于在头发上吸附油脂和污垢，起到干净的头发作用。淘米水水洗头发的好处，淘米水还有什么妙用？淘米水的不同用法

洗脸护肤：美白养颜也是淘米水的重要作用之一，淘米水中含有丰富的谷类物质，是人体皮肤正常代谢时所需的营养成分。平时人们可以把淘米水放在干净的盆里沉淀，得到上层清水，直接洗脸，每天使用1 ~ 2次，坚持使用，可以使人们的皮肤变得白皙光滑。

喝胃肠：淘米水含有蛋白质、淀粉和矿物质等多种营养素，当然可以用于洗脸乳液，煮后可以直接饮用，煮后的淘米水对人的胃黏膜有很好的保护作用，能及时调节胃肠功能，缓解消化不良，对人的脾胃有明显的调节作用。淘米水的用途很多。详细介绍了淘米水洗发水的优点，淘米水的其他妙用。希望对大家有帮助。

Answer 2

古法洗头必须了解下！

“用它浇花可以使叶子发亮厚实，花开的更大更美；用它洗脸可以分解油污，美白护肤；用它洗头可以使秀发强韧，加速头发生长。”它就是小爱今天要讲的“主角”——淘米水。

在《礼记玉藻第十三》中记载“日五盥，沐稷而靧粱”，意思是古人每天用高粱水洗头洗脸，在古代只有“君子”才能用淘米水洗头洗脸。

淘米水中含有大量的营养物质，含有丰富的磷元素、微量元素钾、维生素B1、B2、矿物质、神经酰胺等。这些营养元素具有保湿、抗氧化、调整头皮环境的效果。下面我们就来具体讲讲淘米水对头发的“魔力”吧~
*以上功效描述源于网络，不代表产品功效，仅供消费者参考
1. 减少分叉
想要改善修复分叉，可以将头发的末端、分叉处浸在淘米水中。让它浸泡约15-20分钟，然后在清冲洗。

2. 乌黑秀发
使用淘米水洗头发还能够让头发吸收淘米水中含有的维生素B等营养物质，帮助头发加快生成黑色素细胞，坚持使用淘米水洗头发能够使头发变得更加乌黑亮丽。

3. 强韧发丝
淘米水中含有大量的从米上脱落的蛋白质和氨基酸，特别是其中的蛋白质也可以通过发酵的方式转变成氨基酸。使用淘米水洗头发，能够为头发提供大量的氨基酸，使头发吸收充足的营养变得更加强韧，不易断、不易掉。

4. 改善干枯
不少人因为烫发、染发、吹发等等原因，导致头发水分流失严重，变得干枯毛躁。使用淘米水洗头发能够给头发以营养滋养，帮助有效锁住头发内的水分，并且还能够帮助修复受损伤的头发毛鳞片，帮助改善干枯毛躁的头发。

5. 加速头发生长
用淘米水洗头发能够帮助头发快速生长。因为淘米水中含有维生素、蛋白质和氨基酸，能够提供给头发生长必须的营养元素。
*以上功效描述源于网络，不代表产品功效，仅供消费者参考

Answer 3

淘米水洗头的好处就是可以让自己的头发看起来更加柔顺一些，而且也不会有那么多的头屑产生，还能够让发质变得更好，还会让头发变黑，变得油亮一些。

Answer 4

用淘米水洗头的好处就是淘米水可以修复头发的损伤，而且淘米水也可以缓解生长白头发，还可以为头发增加营养，让头发更加顺滑。

Answer 5

淘米水里面含有非常丰富的营养物质，经常用淘米水洗头能让头发更加的顺滑，能让头皮更加的健康。