血液黏稠是怎么引起的呢?
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造成血液黏稠的原因包括:1、血脂增高,由于平时喜欢吃油腻、油炸的食物或者过度肥胖、缺少体育罩绝锻炼、喝水少,喜欢大量的吸烟、饮酒,尤其是有糖尿病的患者更容易发生高脂血症而引起血液黏稠。2、有慢性阻塞性肺病、先天性心脏病者由于缺血缺氧,机体代偿性的生成红细胞增多也会引起血液黏稠。3、血液系统疾病的真性红细胞增多症,外周血中红细胞埋闷盯计数显著升高也会引起血液黏稠。调节血液黏稠主要是改变生活习惯和饮食习惯,要戒烟、戒酒,饮食清淡,少吃高脂肪和高糖的食物,多进行有氧体育运动,多饮水,控制体重,糖尿病患者应该弯和稳定血糖水平,高脂血症者可以吃降脂药来降低血脂。
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