Question

心情不好的时候就会自己扇自己耳光，怎么办？

Answer 1

这是一种自虐的行为，其实这种行为不是什么好事情，自己心情不好的时候，为什么要扇自己的耳光呢？心情不好的时候，可以试着出去走一走，逛一逛，和真心的朋友交流一下，沟通沟通，心情交往一下，慢慢就好了。

Answer 2

心情不好的时候就会扇自己耳光，这是你只是一个宣泄愤怒的一个表现，当然了，不管干什么呢？是不能嗯，伤害自己嗯，所以说呢，如果再有心情不好的时候呢？一定要克制自己，把心里的怒火发泄在另外的一个地方

Answer 3

心情不好的时候就会自己扇自己耳光，这是一种对事情无能为力的一种宣泄方式。但是，这样的行为并不能够有效解决事情的根本问题，找出问题的源头，慢慢地就能心平气和地解决。

Answer 4

如果长期以来经常感到心情不好，可能跟自己性格特点是有一定关系，可能会存在慢性的抑郁情绪，如果是这种情况，建议一定要。早去精神科就诊。

Answer 5

这个人是属于自残型的人，一个人心情不好的时候，有很多种表现或者删除自己这些不良情绪的方法，但是一个人能够用自残的这种方式扇自己的耳光，当然就是说他是一个没有过多血腥的人，这样的人一般性格都比较独特，所以说只能用这种方式来发泄