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2021-01-06 · 致力于图书出版、影视IP
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新手妈妈养育宝宝700问
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宝宝太胖了怎么办?#星知计划#
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太胖的危害非常多,容易导致成年的慢性疾病的增加,如糖尿病、高血压、高血脂、痛风等.从孕期开始做起,出生时候控制孩子不要长得太胖。注意饮食,婴幼儿期不要过度喂养.个体化的指导孩子膳食,减少热能的摄入。4.注重锻炼,增加多余的热能的消耗。
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你好!由于宝宝经常吃饱之后就会睡觉,所以小宝宝很容易就会变得肉肉的,但是这样并不代表宝宝就是体重超标哦,要得到准确的判断一定要找到儿科医生检查才知道。如果确认宝宝体重超标的话,我们做家长的就要引起重视了,因为太胖是会给器官功能造成压迫,对健康无益处。首先,家长要对宝宝做饮食控制,改成少吃多餐,每顿的食量慢慢减少至八分饱-七分饱—六分饱,让宝宝慢慢去适应这样的饮食习惯。其次,要带着宝宝做一些运动,让宝宝尽量多活动手脚,例如参考一些全优加的育儿游戏,帮助宝宝消化减重的同时,也可以促进亲子关系呢!最后,建议减重计划过程中,最好定期带宝宝去看医生做检查,确认宝宝体重回到正常范围后就可以了,千万不要正宝宝发育时期过度减重,以防适得其反哦。
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