第一次带孩子，如何正确冲调婴幼儿奶粉？
宝妈小周最近非常困扰，宝宝已经开始喝奶粉了，但是她精心挑选的奶粉却仍然让宝宝消化不良，甚至引起了便秘。
妈妈群里的其他宝妈劝她，“急着换奶粉对宝宝也不好，你仔细研究一下冲奶粉的方法，别是你自己搞错了。”
小周认真了解了冲调奶粉的方法后，发现自己的手法确实有问题——为了将奶粉冲匀，她总是会使很大的力气摇晃奶瓶。不仅如此，婆婆的手法也不对，她觉得孩子应该多吃一点，所以每次都舀满满的一尖勺，改变了奶粉和水的比例。
所以啊，别小看给宝宝冲奶粉这件小事，这其中需要注意的细节可是很多呢！如果冲调的方法不对，买再贵的奶粉也会影响宝宝的健康。
1.开水冲调
有的妈妈为了让奶粉充分溶化，会选择用滚烫的开水给宝宝冲奶粉。其实，过高温度的热水反而会将奶粉中的营养元素破坏掉。
不同牌子的奶粉配方不同，根据质检部门的检验，大多数奶粉冲泡最佳温度是在70℃以下。这个温度能促使奶粉充分溶解，调出比较均匀的液体奶，还能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
2.顺序出错
很多家长冲奶粉的时候，都是先将奶粉放到奶瓶中，然后再加入白开水，这样的顺序也是错的。
先加入奶粉会导致后加水时读数不准，导致冲出来的奶粉偏浓稠，而宝宝的肠胃功能还不是很完善，经常喝这样的奶粉，会让宝宝消化不良。
3.大力摇晃
有些宝妈反馈，某些品牌的奶粉别的孩子喝着很好，自己孩子却很容易打嗝儿、放屁，这很有可能是冲调手法不对引起的。
大力摇晃奶瓶，会导致奶瓶中出现很多气泡，宝宝喝奶时吸入大量空气，就有可能出现肠胃不适。
4.提前备好
有的宝宝喝奶比较慢，于是妈妈会选择提前冲好奶，让宝宝慢慢喝，喝不完的留着下顿继续喝。其实，这样可能会导致宝宝出现腹泻的问题。
一般来说，冲好的奶粉建议在1小时内饮用完毕，就算在冬天，也不要超过2小时。配方奶营养丰富，含有高蛋白质，很容易滋生细菌，使奶液变质；另外放置时间过长，奶液会有一定程度的沉积、结絮，影响营养的吸收。
5.比例失衡
奶粉在购买时一般会配一个量勺，但是很多家长的使用方法却是错误的。有人觉得奶粉太贵，想节省一点，所以每次都盛不满一勺；有的家长有觉得冲浓一点对孩子身体好，因此加入满满一大勺。
然而冲的太稀会让宝宝吃不饱，奶粉过浓的危害就更多了，不仅会让宝宝有便秘、上火等问题，严重的时候还会加重宝宝肾脏负担。
1.清洁
在冲调奶粉之前，除了要保证奶瓶、奶嘴干净且经过灭菌处理外，家长也需要把手洗干净，避免沾染细菌。
2.加水
将烧开的水放凉一点，或者将凉白开与开水混匀，先按照比例所需的量加入奶瓶。首次使用的奶粉需要认真看一下说明书，了解适合的水温与水量。
3.倒奶粉
按配比加入奶粉，正确的操作方法是拿专用的小勺盛满，然后用刮平一满勺即可。
4.混匀
两手持奶瓶摇搓混匀水和奶粉，或者朝着一个方向轻力晃动奶瓶，避免产生气泡。如果瓶内已经出现气泡，要静置一会儿，等气泡消失之后再给宝宝喝。
5.试温
倒置奶瓶，把奶滴到手腕内侧敏感部位，不热不凉即可。有些家长喜欢自己拿起奶瓶尝一口感受温度，这是绝对不可取的操作哦。
6.喂奶
用正确的姿势给宝宝喂奶。
7.清洗并消毒
认真清洗奶瓶，并用高温或者专业灭菌工具给奶瓶消毒，然后及时倒置晾干，备好下一次使用。
奶粉是宝宝的重要口粮，家长一定要掌握好正确的冲调方法，避免在喂养中出现问题，守护宝宝的健康成长！
