Question

体内热是什么原因

Answer 1

身子有点阴虚 中医里面有句话叫做阴虚则内热 体内津液精血等阴液亏少，人体阴气不足，滋润、制约阳热的功能减退，致使阴不制阳，而出现燥、热、化气太过等阴虚内热表现。由于阴虚体质的人体液亏损，机体得不到相应的濡润滋养，所以这类人多表现出消瘦、面色偏红、口干舌燥、喝水多而不止渴等一派干燥不润的症状。针对这种阴虚导致的虚火，最根本的是要滋阴，比如说多吃一些银耳、甲鱼、莴笋、黑芝麻等滋阴的食物。尤其要注意“秋冬养阴”，居住环境宜安静，运动锻炼应重点调养肝肾，记住不要熬夜 希望能帮助到你

Answer 2

建议：你的症状符合“肠胃积热”。服用中药清除肠道湿热积滞，应该注意饮食。饮食宜清淡为主，少吃辛辣油炸肥腻食品
阳虚则内寒，阴虚则内热。体温正常但自己感觉很热，那是阴虚产生的内热，阴虚津少自然无汗。若伴血虚可佐服四物合剂