Question

血小板低吃什么补得快？

Answer 1

血小板低的人可以喝羊脊骨汤，羊脊骨(连尾)1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。此为1日量，分2次空腹食之。该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

Answer 2

血小板低多数与体内的免疫破坏有关，并不能通过饮食提升其数目，理论上没有特定的食物能提高血小板，所以并不能准确说明“血小板低吃什么补得快”。但是，日常生活中均衡膳食、饮食多元化也营养丰富，可在一定程度上改善血小板生成的其他环节，从而减少其降低带来的出血风险。
理论上而言，由于血小板主要与止血过程有关，而血管因素也是重要的止血环节，故可以通过改善血管弹性如口服维生素C、多摄入蛋白类食物增加体内蛋白水平、减少凝血因子合成不足的可能等，应该有一定帮助，但均不能直接提升血小板数目。血小板低的患者应通过专科检查明确病因后给予相应的治疗，不可饮食替代，以免延误病情。

Answer 3

如果是因为营养缺乏导致的，可以补充一些叶酸或是含有维生素B12的食物，如新鲜的蔬菜、水果等可以改善血小板的降低。如果是病理性的血小板减少，饮食是无法帮助提升血小板的，需要在医生的指导下静脉输注血小板进行治疗。