更年期晚上睡不着觉怎么办吃什么药好
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常吃些醒神，补脑一类的药物！
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睡部着可以用它
这个产品
ℊ: 𝟭 𝟮 𝟴 𝟮 𝟶 𝟵 𝟭 𝟭 𝟯 𝟰
郑智也知道，错过了这次冲击，自己再想以球员的身份参加世界杯基本上很难了，“我自己努力过了，但实事求是地讲，可能真的没有什么机会了。一个球员的职业生涯是有限的，他的运动技能会随着年龄的增长逐渐衰退，这是谁也改变不了的。”
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郑智也知道，错过了这次冲击，自己再想以球员的身份参加世界杯基本上很难了，“我自己努力过了，但实事求是地讲，可能真的没有什么机会了。一个球员的职业生涯是有限的，他的运动技能会随着年龄的增长逐渐衰退，这是谁也改变不了的。”
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多活动，睡觉前喝牛奶，不要吃药
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不能吃药的，我也有这样的经历，要多运动，不要熬夜，
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还是我孩子给我在某宝买到的尚医铭草安枕萱草，我喝了这个一个星期，睡眠就改善的很好了呢，你可以试一下这个，很不错的，也不会有依赖
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