胃吃太撑了怎么办？
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这个时候就应该要好好休息一下，而且自己也要控制一下自己的饮食，可以散散步，不要继续再吃了。
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吃撑了以后，肠胃非常不舒服，这时人们可以下地走动走动，不要快走，速度要慢，
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喂吃的太撑了你可以选择喝一点浓茶或者喝一点醋就可以马上解决吃太撑的感觉。
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此时可以通过轻微按摩来促进局部血液循环，同时让肠胃蠕动速度快，消化加快的情况下不适感会减轻。
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