Question

视力不好的原因有哪些？如何调节？

Answer 1

视力下降的原因，眼疲劳，有一些中老年人可能长时间的需要，对着电脑手机等刺激性的，电气，甚至会出现经常熬夜的情况，在这种情况下就常常造成眼疲劳，而这种眼疲劳，肯定就会造成视力不断的下降，所以中老年人，在右眼，方面，一定要注意休息。很多人年轻的时候近视，不注意养护往往到了中老年之后就会出现视网膜脱落问题一旦发生这种视网膜的脱落，双眼几乎就看不清任何的东西功血不足，现在老年人很多，会出现血管硬化问题，或者是神经缺血疾病。而这些疾病其实也会严重影响中老年人的视力，当血管发生硬化的问题就会导致我们的眼睛供血不足，这就是导致视力出现模糊甚至有一些出现失眠的症状。如何预防，热敷，周，老年人，如果感觉自己眼睛总是疲劳看不清东西，在早晨，洗脸或者晚上洗脸之前可以用热毛热毛巾敷一下，双眼，这样能够促进我们眼部的血管，刘畅，从而能够提供眼部的营养，对于缓解眼疲劳以及提高眼部视力很有帮助，多出去活动，中老年人尽量不要总在家里呆着。或者早晨晚上时候多到户外呼吸一下新这样都得改善视力功能调节我们眼部的疲劳问题。多做眼保健操才能延缓视力下降，问题注意营养均衡。多吃一些，有利于提高视力的食物。豆腐的肝脏以及各种维生素比较充足，足的蔬菜水果之类。有效的预防视力下降，多吃一些橘子葡萄香蕉，胡萝卜，这样的食物。

Answer 2

近视可能是因为长期近距离、大量用眼，也可能是遗传因素导致。

Answer 3

视力不好的原因有很多，有的是遗传原因，有的是先天眼睛发育不全。当然更多的是后天不注意用眼卫生造成的。所以在日常要注意用眼卫生，不用脏手揉眼睛，不要长时间玩电子产品。看书，写字后半小时要远眺一会。

Answer 4

视力不好的原因有哪些呢？像用眼不基本抗以及平时当中用眼疲劳以及近视也会产生同时用眼过度也会造成我们经常受到刺激，也会影响到视力。

Answer 5

视力不好的原因排除身体因素以外那就是用眼卫生没有注意好。长时间地盯住某个物体眼球不转动，凝视的时间过长就会影响视力的健康。所以适当地做做眼保健操，进行眼部按摩或去眺望一下远方，都有助于视力的恢复。