Question

医生请进：血压测量是138/88，是属于高血压吗？谢谢

患者信息：女 28岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
昨天晚上量的是138/88，医生说我这个年纪血压，有点高，说的我心慌。让我今早再去量，结果也是138/88， 我都不知道我这个年纪这样的血压是不是真的有点高。医生说我到了30岁以后肯定有高血压。我该怎么办啊？

Answer 1

28岁，138/88血压的确偏高，但你是晚上量的，活动了一天，让你早上去量，是想了解你的基础血压，也偏高，应注意避免高脂饮食，以清淡为主，多吃木耳，可以防静脉硬化。适当体育活动，避免剧烈运动。

追问

平时太荤也不怎么吃，不过比较喜欢吃辣的多。不知道有没有影响？需不需要药物治疗呢？谢谢

追答

辣为刺激性食物，建议少辣为主。暂不需要药物治疗，只需定期监测血压。

Answer 2

你现在的血压还在正常高值之内，平时多注意饮食睡眠和适当的运动一定可以降下来。千万不要吃药，要在平时的生活中注意，放松心情，平衡压力保持心情舒畅的生气。放宽心。祝你健康！