Question

年轻人嗜睡是什么原因？

Answer 1

年轻人嗜睡是什么原因

一、贫血
　　贫血会导致嗜睡出现，如果年轻人总是嗜睡，而且还有脸色苍白，头晕眼花，注意力不集中等症状时，建议去医院做一个血常规检查，看看是否有贫血的问题。
　　二、大脑缺氧
　　如果出现了血管病变，脑部的血流量减少，就容易导致脑细胞缺氧，这时候会让人有浑身无力，困倦，嗜睡等症状出现。如果年轻人过于嗜睡，要考虑是否有神经系统，脑血管的病变。

三、肝胆疾病
　　肝胆疾病也容易引起嗜睡，如果年轻人在嗜睡的时候，还出现了皮肤发黄，恶心，不能吃油腻的食物，吃饭后胃部胀满等症状，应该去医院做肝胆的检查，看看是否有肝胆疾病。
　　四、甲减
　　出现甲减的患者经常会犯困，而且讲话的节奏会变得越来越慢，对什么事情也提不出兴趣，还会伴随着健忘的症状出现。
　　五、发作性睡病
　　得了发作性睡病患者往往不分时间，不分地点，不分场合，只要病情发作就会特别犯困，但是这种疾病一般不会引起身体其他器官的病变，所以不用过于担心。

六、睡眠质量差
　　有些人因为精神高度紧张，压力太大导致睡眠质量特别差，即使晚上睡眠时间很长，但是不停的做梦，打呼噜，第二天睡醒后会感觉特别累，时间长了也就会出现嗜睡，头晕的症状。
　　七、营养缺乏
　　有些年轻人为了苗条的身材，过度节食减肥，会导致身体中营养摄取不足，这时候也会有犯困、嗜睡的症状出现。

Answer 2

一、生理原因：
如果是由于生理原因，如年轻人作息不规律、夜间睡眠不足，长期浏览电脑、手机导致脑部神经长期处于兴奋状态，或工作压力较大，使大脑长期处于精神紧张的状态，导致爱睡觉。

二、病理原因：
1、心理疾病：现在年轻人普遍生活压力较大，容易患上心理疾病，很多心理疾病都可能导致爱睡觉，如抑郁症、焦虑症等；

2、贫血：头晕、头胀、头疼、疲惫无力是贫血的主要症状，红细胞是输送氧的血细胞，贫血时特别是重度贫血，会出现脑供氧不足，导致犯困、爱睡觉等症状；

3、高粘稠血症：如果晨起出现头晕、不清醒、思维迟钝以及阵发性视力模糊，则考虑为高粘稠血症，此时也会出现爱睡觉的情况；

4、其他：如出现睡眠增多，甚至嗜睡、昏睡、昏迷等不同程度的意识改变，需警惕出现脑炎或脑膜炎等脑部疾病。另外其他系统疾病，如肝脏疾病、甲状腺功能减退症等也可能引起年轻人爱睡觉，此外发作性睡病也好发于年轻人，需要到相关专科就诊。

建议年轻人不要熬夜、睡前不要有过于刺激的行为，如打游戏、喝酒吸烟等，以及长期注视电脑、手机等。通过一段时间的调理后，犯困、爱睡觉如果没有缓解，建议及时前往医院进行诊疗。

Answer 3

年轻人嗜睡，最常见于睡眠呼吸暂停综合征和发作性睡病等。睡眠呼吸暂停综合征可见于任何年龄发病，多数见于体重超重者，男性多于女性，最常见的临床表现是睡觉鼾声，伴有呼吸暂停，患者鼾声响亮，声音时高时低，伴有气喘，有时鼾声完全中断，可伴有呼吸暂停现象，患者白天常感到疲劳、嗜睡、听力下降、反应迟钝等。除此以外，有少部分患者是由发作性睡病所引起，白天可以出现不可抗拒的睡意发作，在散步、工作中可突发睡意，每次发作持续数秒到数小时不等。

Answer 4

病情分析：年轻人嗜睡原因经常熬夜或是长期的劳累过度可能会引起身体乏力和嗜睡的症状，最好应该进行针对性的调理，可以有效预防其他并发症的产生。肝脏有乙肝丙肝甲肝之类的这种疾病，先前都会出现很明显的特征，就是想睡觉，很懒，浑身没有一点精神。所以说平时想睡觉也是一个很严峻的问题

Answer 5

引起嗜睡的原因有很多，比如长期休息不当或者神经衰弱等，都会造成嗜睡的现象。另外当机体的甲状腺功能出现异常以及心脑血管发生病变时，也会造成嗜睡的情况。当机体的睡眠中枢神经发生病变时，也会造成嗜睡。