Question

傍晚是几点?

Answer 1

傍晚是指18：00－20：00。

傍晚就是日落不见而天色未黑，天色先黄后暗，所以亦称“黄昏”。傍晚指日落左右的时间，即日光至晚上的过渡时刻。

夜晚指下午6点到次日的早晨5点这一段时间。在这段时间内，天空通常为黑色，是由地球自转引起的。在夜晚，气温通常会逐渐降低。在半夜达到最低。晚上也是非常漂亮的，晚上的鸟巢和白天的鸟巢就是两种感觉。

扩展资料：

傍晚锻炼有益健康 

傍晚锻炼大有裨益。在一天24小时内，人的体力最高点和最低点都有一定的规律性，而体力发挥到最高点的时间，多数是在傍晚。

在这段时间里，人的肢体反应的灵敏度及适应能力都达到最高峰，心率及血压的上升率也最为平稳。

在这段时间内锻炼，引起心跳加速及血压上升率较低，对健康有益。傍晚运动距睡眠时间较短，所产生的疲劳能促使较快入睡。 

参考资料来源：健康报网-冬季养生指南：长吁短叹傍晚锻炼皆有益健康