Question

抑郁症治愈后会复发吗

Answer 1

抑郁症好后是会复发，想要不复发，就必须要进行自我心理调节，抑郁症的自我心理调节：\x0d\x0a1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。\x0d\x0a2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。\x0d\x0a3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。\x0d\x0a4、饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

Answer 2

抑郁症治疗后的复发率会达到一半以上，主要由于抑郁症的病因研究还不是很清楚，所以目前只能对症治疗，不能针对病因进行治疗，所以没有办法根除。建议多参加户外活动，参加人际交往，预防复发。

Answer 3

如果抑郁症治愈之后生活还是像之前一样一成不变那复发几率还是很好的，防止复发可以多出门走走保持乐观一些的心态

Answer 4

保持乐观积极向上的心态是治疗抑郁症最好方法。