同时吃苹果芒果和桔子，会有什么问题吗？
同时吃苹果芒果和桔子，会有什么问题吗？芒果性寒、味酸、橘子也是寒性水果，性质一致，无冲突反应，而且二者具有一定营养价值，含有多种人体必需的营养素，逻辑上，芒果和橘子一起吃对身体没有不利影响。但是不能一次吃太多芒果和橘子，可以一起适量食用，不建议暴饮暴食，以避免肠胃不适。
注意事项：1、营养补充芒果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙、锌、铁等多种微量成分，而橘子中含有大量膳食纤维和维生素C，一起食用可以补充必要的营养素。
2、润肠通便，芒果、橘子性质寒冷，均含有丰富的水分和纤维，一起适量食用有助于润肠，加强肠道湿滑作用，刺激肠道运动，有助于身体顺利排出粪便。
3、预防心血管疾病，橘子中含有橙皮苷，芒果中含有丰富的维生素C，可提高毛细血管的韧性，降低体内血压，扩张心脏冠状动脉，降低体内血液胆固醇含量，预防心血管疾病。
4、橘子、芒果都属于冷水果，多吃会加重脾胃的冷气，两者中果胶、纤维素含量丰富，多吃会加重胃肠负担，引起消化不良、腹胀等。所以最好尽量适量吃。使脾胃不舒服
5、芒果的食用禁忌很多。芒果是一种热水果，不能和很多食物一起服用。一起吃的话会引起胃肠疾病，胃肠疾病会引起胃酸、胃胀等毒性副作用。吃芒果和其他食物后，经常会有急性腹痛，所以要去医院接受急救治疗。
6、芒果不能和什么一起吃：大蒜等辣的食物，芒果中含有很多果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有很多刺激性物质，接触人体皮肤会过敏，严重者会出现红肿、疼痛的现象。不要和辣一起吃，吃多了对人的肾脏有害。
7、苹果可以和芒果一起吃。苹果不能和什么一起吃：苹果不能和海鲜一起吃。苹果中含有鞣酸，与海鲜一起食用，不仅会降低海鲜蛋白质的营养价值，还容易引起腹痛、恶心、呕吐等。同样，草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、柚子等其他含有鞣酸的水果不能和海鲜一起吃。
