Question

贫血会引发失眠吗？如何解决贫血导致的失眠？

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Answer 1

贫血确实是会引起失眠的，平时可以多吃一些红枣，而且也可以多吃一些枸杞泡水，也可以多吃猪肝，可以解决贫血导致的失眠。

Answer 2

贫血是会引发失眠症状的。如果出现了贫血引发的失眠，那么应该多吃一些维生素含量比较高的食物，或者蛋白质含量比较高的食物，这样就可以缓解贫血。

Answer 3

会的，如果有这样的情况也可以多吃一些红枣，再吃一些肝脏，菠菜，海带，木耳，紫菜，瘦肉，适当的进行一定的食物补进，可以帮助改善。

Answer 4

是会引发失眠的，平时就应该多吃一些补血的食物，比如说红枣和枸杞。这样就能够延缓这些症状了。

Answer 5

贫血是会影响睡眠质量的，平时多吃一些红枣和新鲜的蔬菜水果，多给身体补钙，多吃一些补血的食物。