Question

担心男友出轨，应该怎么消除疑虑？

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Answer 1

其实呢，心理学讲究从自身出发找问题的。怎么去消除疑虑。首先要把你的关注点从他身上撤回一部分。

如果你每天一起床就在观察他是不是外遇了，那可能任何平常的小举动都会成为你的蛛丝马迹。

比如，他上厕所的时候看手机，是不是在发早安信息？他电话响了，是不是那个女孩打来的？他出门了，是不是去见她了？他下班回家晚了，是不是约会去了？他说跟兄弟吃饭是不是真的？等等。

那你这一天哪里还有心思做自己的事呢？先把关注点放自己身上，让自己忙起来就不会那么容易产生疑虑。然后第二点，就是你要相信，男人每天工作和应付你已经很费精力啦。只要你不是太过分让他受不了，男人一般都懒得再去费时间废精力讨好另一个女孩。

懂责任成熟的男人会把更多的时间放在事业上的。

这件事情需要男方主动，如果他心里有你那么他就做一些事情！通过他做的一些事情就可以观察到他心里到底有没有你！比如微信聊天的时候，心里有你和心里没你完全是两种状态！一下就能感觉到！

然后作为女生的话，如果你有一个很优秀的男朋友！那你一定要记得不时去宣誓主权！(这个方法有很多！最常见的就是种草莓！带皮筋！)长城不是一下被挖倒的！挖你墙角的人一天挖一点，时间长了你男朋友自然就被挖走了！想留住你男友的具体方法：多为你男朋友着想！多想想可以为他做什么！

而不是要求他为你做什么！

这样你的男友就会记住你的好！而且我觉得这个社会没有一个女生会如此对他！

但是这一切前提是他心里有你，不然你会感觉很累的。

Answer 2

首先你这种想法是不对的，也可以和你的男朋友好好谈谈，让你男朋友做一些有安全感的事情，你也要去做一些自己喜欢的事情，来转移一下自己的注意力，不要总是胡思乱想。

Answer 3

这个时候多和男朋友进行交流沟通，而且要和男朋友坦诚相待，双方不要有互相隐瞒的事情，可以消除疑虑。

Answer 4

应该跟男友进行面对面的交谈，让他消除自己心中的疑虑，同时也应该让男朋友出席任何场合带着自己。