Question

不少人都不重视肠胃的问题，消化不良的话有什么能够治疗的食品？

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Answer 1

引言：对于每一个人来说，饮食习惯是非常需要注意的。因为自己在前期进行辛苦的工作，那么在后期也需要自己有一个健康的身体来享受美好的生活。作为父母，也应该保障孩子的日常生活中所需要的基本物质，那么就会有一些肠胃不好的人出现。这个时候如果仅靠药物来维持的话，对于身体也会有非常大的伤害，因为是药三分毒。那么这个时候就可以通过咨询医生来选择一些能够有利于肠胃的一些食物，像蔬菜和水果这些都可以摄取的。那么不少人都不重视肠胃的问题，消化不良的话有什么能够治疗的视频呢？在这里小编有以下看法，希望能够帮助大家解决问题。

多吃水果

相信大家对于香蕉这个水果并不陌生，因为可以是人的肠胃能够更加的好。同时对于那些经常便秘的人来说，就是非常管用的食物了这个时候可以通过查阅相关的资料，了解哪些水果对肠胃不好的人比较有利。能够改善人体的身体状况，同时在口味上也比较符合自己。

多吃蔬菜

像一些比较有营养的蔬菜，都能够为人体提供基本的营养物质，像维生素这类就能很好的提供。比如一些胡萝卜也能很好的调节人的免疫系统，这样的话就会能够让人体的免疫系统能够得到进一步提高了，对人体的肠胃也是特别好的。所以就可以通过多吃一些蔬菜，来对肠胃的问题有相应的解决。

咨询医生

如果自己的肠胃不好，但是不知道如何去选择食物来调节自己的身体，这个时候就可以通过咨询医生来给出合理化建议。这样才能够安排每天所需要进食的食物，同时也能够在日常生活中的搭配上面，能够调节自己的肠胃越来越好。

Answer 2

有番木瓜，七菜粥，苹果，山楂，菠菜，海带，糙米，花生，这几种食物能够治疗消化不良，而且对身体也很有帮助，能够让人的胃更加健康。

Answer 3

消化不良那么可以多吃一些山楂，因为山楂能够起到一个促进肠胃消化的作用，同样也能够起到一个开胃的效果，所以一般情况下可以多吃一点山楂来帮助我们。

Answer 4

消化不良的话，可以吃山楂丸，也可以喝山楂汤，还可以喝酸梅汤，也可以吃山楂稀饭，还可以吃山楂拌面等等都可以。

Answer 5

在食物选择上，可以选用些馒头、花卷、面包、小米、玉米面这些主食，蔬菜、水果可以选用茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、香蕉、木瓜、柠檬，多吃高纤维食物，促进胃肠蠕动，都是很好的。